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スポーツジムに通って感じたストレス

perrito
2003/12/14(日) 21:46

スポーツクラブは、仕事のストレス解消に通って
いました。会社から帰宅をしてから、夕飯を作って
からでかけていましたが、夫が帰宅をしている
時に自分がでかけるのは、内心悪いなと思いつつ
夫はいいよと言うので、でかけていました。

でも職場の上司が「毎日」同じジムに通って
いることを知り、ストレスを感じるようになり
やめてしまいました。エアロビクスやボクササイズ
など体を動かすことは好きなのですが、ジムに
でかけるときも会社の人に会うかも知れないと
思うと気を遣うため、ストレスを感じるように
なりました。

同じような経験をされた方は、気にせずに
ジム通いを続けていますか。

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タグ：ジムストレススポーツボクササイズ仕事