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右わき腹の痛み

ふくろう[ID:0015371]
2018/02/22(木) 03:21

痛みについて

ここ数日わ、き腹から背中にかけての痛みが続いています。たいてい数日続きます。
生理の時よくなるのですが、そうではない時もたまにあり、夜横になっても痛くて寝付けません。
こわばってる感じと、体を動かすと何か刺さる感じで息が詰まるようにいたいのですが、経験ある方いらっしゃいませんか？
最初はストレッチとかしてみたのですが変化がなく(背筋を伸ばすとさらに痛い・・・)寝られないのが困っています。
経験ある方いらっしゃいませんか？もしいらっしゃった場合、どうしたら症状が軽くなりましたか？

テーマ：
タグ：  痛み脇腹背中ストレッチ夜生理背筋

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