オズモール　女性・OLのための情報サイト


  1. オズモールTOP >
  2. オトナ女子のおしゃべり掲示板 >
  3. 筋トレを始めてみましたが・・ >
  4. レス一覧

クチコミ掲示板

知りたい＆教えたいクチコミ・悩み相談

  • すべて
  • フリートーク
  • LOVE＆H
  • ビューティ
  • グルメ
  • おでかけ
  • キャリア
  • エンタメ
  • ウエディング

ビューティ｜投稿記事

筋トレを始めてみましたが・・

keri14
2005/03/23(水) 20:52

最近、体を引き締めようと、
太ももや腹筋を中心に筋トレを始めました。
（併せて半身浴も始めてみました）

まだ始めてから5日しか経っていないので、
効果の程を期待するのは間違いなのかもしれませんが、
本当に効果があるのだろうか？？と少し心配です。
筋ﾄﾚを始めてから、食欲が以前より出てきましたし、
のどもすごく渇きます。
（→食事は以前と同じように、
　　飲み物はお茶をガブガブ飲んでます。）

おかげで体重は少しだけ増えてしまいました。
これでいいのでしょうか・・？

筋ﾄﾚ経験のある方、是非ご意見、アドバイスをお願いします！

テーマ：
タグ：  お茶体重効果太もも腹筋食事食欲飲み物

スタッフへ連絡

ビューティ｜レス一覧

すべて表示

 大丈夫ですよ。

 読む

natu0809
2005/03/23(水) 21:20

 大丈夫ですよ２

 読む

ピーチ2003
2005/03/24(木) 11:25


クチコミ掲示板に参加！

この掲示板は、OZmallでつながる340万人の女友達と楽しくおしゃべりする場です。参加の際は必ず「クチコミ掲示板のルール」をよくお読みください。

クチコミ掲示板｜ランキング
レス数ランキング
アクセス数ランキング

PR

ページTOP

TOP