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太る方法教えてください。。

kana-ria
2002/10/24(木) 16:38

くだらない悩みかもしれないですが、同じような方いらしたらアド
バイス頂けないでしょうか？
昨日体重を計ったら、体脂肪率が14.5％だったんです。。
（在身長159cm、体重40.5kgで25歳・女です。）

体は小さい時から細くてでも大きな病気もせず健康で貧血も骨折も
特にないです。

でもこの体脂肪をみたときびっくりしました。。
胸も彼以外にははずかしくて見せられないくらい小さいし（そんな
機会はないだろうけど。。）

こうやったら太る、脂肪がつくって方法があれば教えて頂けないで
しょうか？
ちなみに食欲はあるのですが、一度に食べる量は少なめで回数が多
いかも。。胃下垂？

おまけにあっさりしたものがこのみで野菜とか中心です。。

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