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仕事途中でものすごく落ち込んだとき・ストレスがたまったとき

ショコラティエ
2003/05/19(月) 22:28

みなさんは勤務中にこのようなときどうしていますか？

【落ち込んだとき】
例えば…
・自分のスケジューリングの甘さから仕事が遅れ、外部の人
に無理を言って予定をずらしてもらい、結果的に業務を滞ら
せてしまったとき。（特に謝りの電話をした後・・・）

・先輩にキツくあたられたとき。

【ストレスがたまったとき】

・その日の予定がなんだかスッキリしなくて見えないとき。
・情報の管理が曖昧なとき。
・自分が仕事をうまくまわせていないとき。
・なんだか分からないけど目の前の仕事に集中できないと
き。

私のちょっとした解消方法は、外へコーヒーを飲みに行く、
ランチに同僚にしゃべりまくる、メールするなどですが、ほ
かの方の職場で叶う解消方法などあったら教えてもらいたい
なと・・・。

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タグ：コーヒーストレスランチ仕事方法電話