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egukoと申します。
我ながら情けない状態で、お恥ずかしいのですが、
色々な意見を聞きたいと思い、相談させてもらいます。

約５年程遠距離でお付き合いしていた彼と別れました。
彼には、付き合いだして半年後から始まり数回に渡って、
合計で約２４０万を貸しています。
この２４０万のうち７０万はカードキャッシングしたもので、
これは月々の返済は自分（彼）が必ず行うという約束で
カードを所持していない彼が、私のカードで借りたものですが
実際、月々の支払いは私が行っています。
貸したお金に関しては一番最初に
「絶対迷惑はかけない。必ず月々返済するし、もし滞ったら
その分何かお礼をする。」と約束してくれましたが、
今まで返済してくれたのは、２９万です。（２４０万には含んでい
ません）
上記の彼の約束してくれた内容は文書で残しておらず、
私個人で作っている貸したお金の一覧表に、
その内容を書き残しているだけです。
お金を貸す時は全て振り込みで行っていたので
貸した年月日、金額などは把握しています。（通帳も全て手元にあ
ります）

私は２年半前から、体調を崩して働けなくなってしまったのです
が、それ以降も借金の申し出は度々あり、
「今は収入がないから、お金は貸せない。」と断って
納得してくれたこともありましたが、
彼の勤めていた会社が倒産してしまうなどのトラブルがあり、
事情が事情だけに、と思い、貯金を崩してお金を貸していました。
返済が滞っていることを言うと、
「もう少し待って。必ず返す。」と言い続けていましたが
なかなか返してもらえず、
もう一度返済をお願いしても、逆ギレされてしまい
話し合うことが出来ませんでした。
彼と別れることになり、
メールで（口頭か手紙がいいかとは思ったのですが）
「お金を返して下さい。返す意思があるのなら、
いつまでに返してくれるのかを教えて下さい。」と伝えたら
「月々２万くらいでいい？」との返事が来ました。
もう何度も約束を裏切られてきたので、
たとえ覚書などを書いてもらっても信じることが出来ないし、
私自身、色んなことを諦めて、彼の言葉を信じて貸したお金が、
１０年も待たないと全部返してもらえないの？という
不満を持ってしまいました。
私の一方的で我儘な感情だと思います。
「好き」に溺れてしまって、信じるということを勘違いして、
どんどんお金を貸す・・・返済要求も曖昧なまま・・・。
彼にしてみれば、今まで黙ってたのに別れた途端「お金返して」と
言い出された、とか月々２万返すだけでも大変なのに、早く返して
と言われてもお金がないから返しようがない、と思うことでしょ
う。
でも、貸したお金をなるべく早く返して欲しい、というのが本音で
もう一度、きちんと考えてほしい、とメールで伝えたのが昨年末の
ことで、返事は来ないままです。
近々、貸したお金の返済要求を具体的に書面で（配達記録で）
送ろうと思っています。
ただ、約束を守ってもらえず、色んなことを諦めてきたのに
彼にとっては「そのうち返せばいいんでしょ」程度にしか
思われていない事や（これは被害者意識でしょうが）、
多額のキャッシングの返済まで行い、
収入がない身で、自分の生活を犠牲にして切り詰めている私にとっ
てはあまりにも損害（というのでしょうか・・・）が大きいので
は？という思いがあり、慰謝料とまではいきませんが
せめて、遅延損害金（にあたるようなもの）を要求したいと思って
います。
私の要求には感情が入り込み過ぎてるのでは？とも思うので、
個人でやるよりも、例えば法的手段をとった方がいいのかもしれま
せんが、正直、不誠実な相手への対応をどのように行ったらいいの
か困惑しています。

私にも、落ち度はあると思っています。
なるべく感情を殺して最低限に要求をまとめたつもりですが、
遅延損害金を要求する事などは、行き過ぎなのかもしれません。
２４０万円を、彼の申し出通り月々２万返済だと１０年かかりま
す。
私は２年以内、延ばしても３年以内に完済、と考えています。
この要求も、かなり無理を言ってるな、とも思います。
腹立たしいと思っても、色々な事を話し合うべきなんですよね。
でも、今、冷静に話し合う自信がありません。
自分が愚かだったんだ、という悔しくて情けない気持ちと、
人間不信のような感情が込み上げて、人と接しようという気分にな
れないんです。

もっと端的に纏めようと思っていましたが、個人的感情が入りすぎ
てしまいました・・・。
色々なアドバイスを頂ければと思います。
長々お読み下さりありがとうございました。
どうぞよろしくお願いします。